L'equipe

Tu veux voir qui va te faire transpirer (avec le sourire) ?

Une équipe dynamique et passionnée vous attend pour vous accompagner dans votre pratique physique.

Une ambiance familiale et joyeuse vous attend au sein de l'A.S.L.M. Fitness de Cannes.

Tous nos professeurs sont diplômés d'état afin de vous offrir des cours de qualité et de répondre à toutes vos attentes.

William est coach sportif et professeur de Pilâtes depuis plus de 20 ans, il aime mettre à profit les bénéfices de cette discipline pour emmener les pratiquants vers leur objectif de bien-être ou de performance perso.

"J'accompagne avec passion mes élèves depuis plus de 20 ans, dans leur préparation physique en passant par le personal training, avec comme objectifs leur bien-être et leur performance."

Retrouvez William tous les jeudis pour un cours de Pilâtes à la salle Le Poussin pour un pilâtes à 18h30.

"Bonjour à tous je m’appelle Sasa Danseuse afro, je m’exprime à travers des styles qui me passionnent : l’afro, le ndombolo, l’amapiano et le hip-hop. Créative, dynamique et toujours en quête d’évolution, j’allie énergie, émotions et authenticité dans chacun de mes mouvements."


Salomé participe à de nombreux tournages de clips et aime partager son univers à travers des performances et des projets artistiques.

"Pour moi, la danse est un langage, une histoire que je raconte à ma manière… une passion profonde, mais aussi une véritable thérapie qui m’accompagne au quotidien."

Venez vous défouler avec Salomé tous les vendredis de 19h30 à 20h30 la salle Le Poussin.


Jennifer est diététicienne, préparateur physique et athlète Française en fitness. 

"Spécialisée dans le bien être et la santé depuis plus de 10ans, professeur de Yoga Vinyasa, yin yoga, flow & inversions, pilates, contorsion et stretching thérapeutique... 
Je vous accompagne dans votre bien être physique, émotionnel et spirituel. C'est une reconnexion à son soi profond par différentes prises de conscience (Coeur/corps/esprit)."

 Venez découvrir une nouvelle discipline le stretching thérapeutique avec Jennifer tous les mercredis à 12h40 à la salle Le Poussin.

Karine

Après une carrière à Paris dans le journalisme, Karine voit sa vie chamboulée en 2014 quand elle découvre le yoga traditionnel, en Thaïlande où elle habite. C’est là-bas qu’elle se forme en 2018, avec un professeur reconnu (Paul Dallaghan). Elle continue aujourd’hui de développer son expérience à travers des stages et des formations aux côtés de professeurs internationaux (Patricia Ramos, Sandra Howling, Ian Lewis). 

“Le yoga est une formidable boîte à outils offrant des méthodes et techniques simples et efficaces pour améliorer, au quotidien, notre bien-être physique et mental. C’est une pratique riche d'enseignements sur soi-même. Dans un cours accessible à tous, nous pratiquons un yoga doux, où la priorité est donnée à la respiration avec des postures travaillant souplesse et mobilité. Au plaisir de vous guider sur ce chemin avec bienveillance et enthousiasme. Namaste.“

 

Découvrez le yoga avec Karine tous les mardis à 19h15 à la salle Le Poussin et tous les jeudis à 12h40 à la salle Le Poussin puis à 18h30 à la salle de La Licorne.

Ornella

Sportive confirmée et passionnée depuis son plus jeune âge, elle a développé une passion pour la musculation et le fitness, ces sports qui permettent d’augmenter sa confiance en soi, d’améliorer sa santé et de se sentir bien au quotidien.

C’est en 2016 qu'elle décide de passer mon diplôme de Coach sportive et également de Prof de fitness (BPJEPS AGFF). 

"Je suis la pour vous faire atteindre vos objectifs, que ce soit du renforcement musculaire, perte de poids, assouplissement, prise de masse, je saurais vous motiver et vous transmettre mon énergie."

 

Retrouvez Ornella tous les mercredis à à la salle Le Poussin pour un CAF à 18h30.

 

Retrouvez également Ornella tous les mardis à 9h00 pour un Full Body suivi à 9h45 d'un Oxygene à la salle La Licorne. 

Norbert

Norbert c'est deux heures de cours bien corsées, cardio plus renforcement musculaire, tous les lundis soir à la salle Le Poussin à partir de 19h15.

 

"Je m'appelle Norbert et je suis coach sportif depuis 2012. Diplômé du CREPS de Reims, j'ai rejoint l'équipe de l'ASLM pour vous accompagner dans vos objectifs de forme et de bien-être. Fort de plusieurs années d'expérience, je suis là pour vous motiver et vous guider vers vos meilleures performances.

Au plaisir de vous rencontrer et de travailler ensemble !"

 

Ingrid

Coach et athlète, Ingrid enseigne et partage sa passion dans la préparation physique et le coaching sportif depuis prés de 25 ans.

Ingrid c'est 43 ans d'efforts, de sacrifices et de joies dans la course de marathons prestigieux et 20 ans à très haut niveau car elle a été membre de l'équipe de France de marathon.

Après tous ses efforts, Ingrid est toujours animée par la même envie, la même soif et le même plaisir : la motivation et le dépassement de soi.

"Vive le sport !!! "

 

Retrouvez Ingrid :

- Salle La Licorne, le lundi à 18h30 pour un Cuisse Abdos Fessier (CAF).

- Salle La Licorne, le vendredi à 9h00 et à 9h45 pour deux cours de Tonic Gym (haut du corps et bas du corps).


Mélanie 

C'est une reconversion professionnelle qui a fait de Mélanie une coach sportive dévouée à ses élèves.

Grâce à son énergie et son sourire elle saura vous transmettre sa passion pour le fitness. Elle est heureuse de vous accueillir à ses cours, que vous veniez pour le fun de faire du sport avec vos amis, pour vous défouler ou vous vider l'esprit.

Sa philosophie : " Quel que soit votre objectif, atteignez-le dans la bonne humeur !"

 

Rejoignez Mélanie le samedi matin à la salle Le Poussin pour un Cardio Training et Step Dynamique à partir de 9h15.

Anaïs

Hello, voici Anaïs ! Elle est coach sportive diplômée du Deust Métiers de la Forme depuis 2021. Passionnée de musculation depuis plus de 10 ans, elle s'est spécialisée en recomposition corporelle : perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. Elle est également certifiée en Pilates.

 

"Je débarque fraîchement sur la Côte d'Azur après 3 ans de travail passionné à Toulouse où j'ai pu aider des centaines de personnes à se dépasser et à atteindre leurs objectifs ! Je suis donc bien déterminée à venir propager mon expertise, mon énergie et ma bienveillance à l'ASLM avec vous, dans les meilleures conditions possibles !"

 

Retrouvez Anaïs tous les lundis à 12h40 pour un Pilâtes et les mardis à 18h30  pour un Body Sculpt à la salle Le Poussin.